Weekend invernale

L´Alto Adige è la meta ideale per un week end invernale, in quanto oltre agli sconti pubblicizzati dai vari alberghi in montagna, si puó contare anche sulle offerte speciali pubblicizzate dai vari comprensori sciistici: infatti ce ne sono per single, per famiglie, per gruppi, ecc. hotel benessere Selva Gardena un week end invernale. Last minute benessere meglio se "lungo" è anche la soluzione giusta per prendersi una pausa dall´inverno in cittá; queste vacanze sci "mordi e fuggi" possono essere tranquillamente combinate anche col benessere, in quanto molti alberghi Alto Adige sono specializzati in questo campo. Nel corso del vostro week end invernale Alto Adige Potete quindi godervi il sole delle Dolomiti alla mattina e al pomeriggio rilassarvi grazie ad un massaggio, continuando il vostro ciclo di benessere nella sauna o nell´idromassaggio, magari guardando fuori la neve che cade!

I benefici della montagna

I benefici di un week end invernale in montagna sono confermati da numerosi studi scientifici: innanzitutto, ormai si sa che ogni tanto è benefico prendersi una pausa dal lavoro, specialmente in inverno, quando la luce solare è ridotta e ció influisce sull´umore. Le Dolomiti hanno il vantaggio di essere situate sul versante solatío delle Alpi, disponendo di 8 giorni su 10 di sole; inoltre, l´aria secca e pura delle montagne funge da disinfettante per le vie respiratorie e per i problemi dell´orecchio. Un week end invernale è utile anche a chi vuole fare un po´di moto per bruciare gli "stravizi" di Natale e Capodanno; l´alta quota aiuta il metabolismo a lavorare piú velocemente, inoltre gli sport invernali permettono a tutti i muscoli di lavorare...molto meglio delle palestre in cittá!